Thalassothérapie

Ir a Bretagne e não fazer uma" thalasso" é como ir .....

A Bretagne é uma região privilegiada para a thalossoterapia, graças a seu clima iodado e temperado, assim como a beleza de sua natureza e de suas costas.

Nos centros  de thalasso se utilizam diferentes técnicas de relaxamento e massagem usando o poder benéfico da água do mar.

Quiberon é uma das cidades à beira mar onde esta técnica mais se desenvolveu.

Em setembro, estive com meu grupo de alunas nesta região e um dos nossos programas era uma "demie-journée" thalasso.

Às 8:30 "pile " chegamos a nosso spa, o Sofitel Quiberon.
Foram 4 horas de puro prazer e relaxamento. Tudo organisadíssimo, recebíamos logo ao chegar, um planejamento dos nossos "soins" ao longo da manhã.
1 ducha
1 banho massageador 
1 colchão de água

1 "parcours marin" numa enorme piscina aquecida fazia-se um percurso como uma hidroginástica, que terminava num espaço ao ar livre de onde se tinha uma vista espetacular do mar na ponta do Quiberon.